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Você Conhece a técnica R.P.G.?
Se você respondeu sim a uma ou mais dessas perguntas, então você pode estar precisando do R.P.G., ou Reeducação Postural Global. É uma técnica que consiste na adoção de posições que visam liberar músculos responsáveis por manter a postura durante o nosso dia a dia. Em geral, esses músculos não podem ser liberados com atividades…