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  • O que é liberação miofascial?

    O que é liberação miofascial?

    Liberação miofascial é um procedimento realizado manualmente, com ou sem auxílio de equipamentos específicos. Seu objetivo é aliviar as dores musculares, além disso, auxilia a prevenir lesões e contribui para o tratamento fisioterápico! O nome, miofascial, se relaciona com a fáscia, que é uma membrana que cobre os músculos e é localizada abaixo da pele,…