Tag: Condicionamento Físico

A coluna sacral é formada por um osso com formato amplo e triangular localizado na base da coluna, região das nádegas, também chamado sacro. Ele é formado por 5 vértebras, que se apresentam separadas na infância e se fundem completamente por volta dos 26 anos. E em sua ponta encontra-se o cóccix, que possui formato…