Os discos intervertebrais são estruturas articulares presentes entre os corpos das vértebras adjacentes. Correspondem a aproximadamente 25% do comprimento total da coluna vertebral.
O disco intervertebral pode ser dividido, basicamente, em 2 partes: anel fibroso e núcleo pulposo. Quando há um aumento da pressão no disco intervertebral, os anéis de fibrocartilagem podem se romper e o conteúdo do núcleo pulposo se deslocar, o que pode originar a hérnia de disco.
Para garantir a saúde da coluna, nada melhor que praticar exercícios com orientação de um fisioterapeuta, que é o profissional capacitado para avaliar e indicar o melhor tratamento de forma personalizada e eficaz!
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