Categoria: Nutrição

  • Como acrescentar mais frutas na dieta?

    Como acrescentar mais frutas na dieta?

    As nutris Rita Bittencourt e Maria Júlia prepararam para vocês um e-book pra lá de especial! Ele irá te auxiliar a acrescentar mais frutas na sua rotina! Para fazer o download do e-book, acesse o link: https://bit.ly/3tfqNg6.         As frutas, verduras e legumes devem ser a base da nossa alimentação! Ricas em vitaminas e minerais  são…