O quadril é uma das articulações mais importantes do nosso corpo, pois possibilita ficar de pé, caminhar, proporciona a estabilidade do corpo durante o movimento e sustenta o peso do corpo.
A estrutura óssea é chamada cintura pélvica e é composta por dois ossos pélvicos (ou ilíacos), o sacro e o cóccix. Junto com a sínfise púbica e as articulações sacroilíaca e sacrococcígea, formam a Pelve, que também fornece proteção para o plexo lombossacral (estrutura do sistema nervoso).
A articulação do quadril é formada pela cabeça do fêmur (osso da coxa) e o acetábulo da pelve, como um encaixe que permite diversos movimentos, como caminhar, correr, pular e dançar.
Também há outras articulações e os músculos da região que trabalham em conjunto para manter a estabilidade e força do quadril.
Os músculos que se localizam atrás do osso pélvico, glúteo máximo, glúteo mínimo, glúteo médio e tensor da fáscia lata, são essenciais para nos manter na posição de pé.
Os músculos que estão mais internos na região do quadril, nove no total, são importantes para a movimentação da região.
Você conhecia a importância do quadril? Deixe seu comentário!