A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda progressiva de massa óssea, que ocorre quando a formação de novas células ósseas diminui, com isso, os ossos ficam enfraquecidos e mais propensos a fraturas.
Se atentar a dieta, incluindo a ingestão de cálcio e vitamina D, realizar atividades físicas e manter hábitos saudáveis são essenciais para a prevenção e para o cuidado da osteoporose.
Mas, você conhece os benefícios da fisioterapia para a osteoporose?
A fisioterapia irá trabalhar de forma a fortalecer os músculos, melhorar a coordenação motora e o equilíbrio, aspectos importantes para prevenir quedas, fraturas, deformidades e outras complicações, auxiliando o paciente a ganhar autonomia e segurança para realizar as atividades do dia a dia!
Além disso, a prática de exercícios, feitos de forma correta e supervisionada, auxilia a diminuir a progressão da doença.
A fisioterapeuta irá trabalhar de forma individualizada, observando o caso e as necessidades de cada pessoa. O acompanhamento da fisioterapeuta na execução dos exercícios é essencial!
Manter-se ativo é essencial para a prevenção e tratamento da osteoporose! Para agendar sua avaliação, ou em caso de dúvidas, envie uma mensagem para nós!
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